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Le 05/12/2018 14:05

Club ACO - 22 participantes à la session sportive zumba-yoga !

La dernière session sportive mensuelle a attiré 22 participantes, membres du Club ACO. Les femmes, pour beaucoup débutantes, ont découvert la zumba et le yoga, au circuit Bugatti.

Club ACO - 22 participantes à la session sportive zumba-yoga !

Une vingtaine de femmes se sont retrouvées sur le circuit Bugatti, mardi 4 décembre en fin de journée, pour participer à la session sportive mensuelle gratuite organisée par le Club ACO.

Dans la bonne humeur, elles ont découvert la zumba pendant 45 minutes, qui permet de travailler l'endurance cardio-vasculaire. Les 30 dernières minutes, plus calmes, ont permis aux femmes d'apprendre les bases du yoga. 

Cette session sportive, plus féminine que l'urban training de novembre, a été très appréciée.

Prochain rendez-vous : mardi 8 janvier, à partir de 18 h 15, pour une session mixte/découverte du body combat et de l'urban training, en intérieur.

Pour voir les photos en plus grand, cliquez dessus.

Crédit photos : Rémi Blomme

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